蒸し器不要！3分レンチンピザまん

Ingredients

• 1130 グラム 米粉(130g)
• 218 グラム ケチャップ（生地用）(18g)
• 38 グラム ベーキングパウダー(8g)
• 44 グラム 油(4g)
• 5140 グラム 水(140g)
• 64 個 市販ミートボール(120g)
• 72 大さじ ケチャップ（具用）(36g)
• 850 グラム ピザ用チーズ(50g)

Instructions

1. 1ミートボールの袋の上から潰します。
2. 2ケチャップ（具用）を加えて袋のまま混ぜます。
3. 3生地の材料（米粉、ケチャップ（生地用）、ベーキングパウダー、油、水）をボウルで混ぜ、2等分します。
4. 4お椀にラップを敷き、生地を入れてミートボールとチーズをのせ、生地で包みます。
5. 5600ワットの電子レンジで2分半加熱して完成です。