Cena saludable de lunes: huevo, aguacate, atún y queso

Cena saludable de lunes: huevo, aguacate, atún y queso

1 servings
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420
Calories
36g
Protein
10g
Carbs
26g
Fat

Ingredients

  • 13 unidad huevo(150g)
  • 20.5 unidad aguacate(100g)
  • 31 lata atún en agua(80g)
  • 41 rebanada queso bajo en grasa(30g)

Instructions

  1. 1Cocer los huevos en agua durante 10 minutos, pelar y cortar en mitades.
  2. 2Cortar el aguacate en rebanadas.
  3. 3Escurrir el atún y mezclar con un poco de cebolla picada si se desea.
  4. 4Servir los huevos, el aguacate, el atún y la rebanada de queso en un plato.
  5. 5Agregar sal y pimienta al gusto.