Coxinha Saudável de Frango e Batata
Ingredients
- 1600 g batata cozida com sal(600g)
- 2400 g frango desfiado bem temperado(400g)
- 315 cubos queijo mussarela em cubos(150g)
- 43 colher de sopa requeijão(60g)
- 52 unidade ovos batidos(100g)
- 61 xícara farinha panko(60g)
- 71 colher de sopa azeite(13g)
- 81 colher de chá sal(5g)
Instructions
- 1Cozinhe as batatas com sal até ficarem macias, escorra e amasse.
- 2Misture a batata amassada com o frango desfiado bem temperado até formar uma massa homogênea.
- 3Pegue uma porção da massa, faça um buraco no meio e coloque um cubo de queijo mussarela e um pouco de requeijão (opcional).
- 4Feche a massa em formato de coxinha, apertando na palma da mão para formar o biquinho.
- 5Bata os ovos com uma pitada de sal.
- 6Passe cada coxinha primeiro nos ovos batidos e depois na farinha panko.
- 7Coloque as coxinhas em uma assadeira e pincele com azeite (opcional).
- 8Asse na airfryer ou forno pré-aquecido a 200°C por 20 minutos se descongeladas ou 30 minutos se congeladas, até ficarem douradas.
- 9Sirva quente e aproveite.