Cœurs au chocolat et fruits rouges

Cœurs au chocolat et fruits rouges

4 servings
210
Calories
4g
Protein
30g
Carbs
10g
Fat

Ingredients

  • 10.5 tasse fruits rouges(75g)
  • 20.25 tasse framboise(30g)
  • 30.25 tasse graines de grenade(40g)
  • 42 cuillère à soupe baies de goji(16g)
  • 50.5 tasse chocolat noir fondu(85g)

Instructions

  1. 1Versez une fine couche de chocolat noir fondu au fond du moule en forme de cœur.
  2. 2Ajoutez les fruits rouges, les framboises, les graines de grenade et les baies de goji par-dessus le chocolat.
  3. 3Placez le moule au congélateur pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  4. 4Démoulez délicatement les cœurs au chocolat et fruits.
  5. 5Savourez immédiatement ou conservez au frais jusqu'au moment de servir.