Granola Crujiente con Nueces

Granola Crujiente con Nueces

10 servings
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220
Calories
4g
Protein
28g
Carbs
10g
Fat

Ingredients

  • 12 taza avena tradicional(160g)
  • 20.75 taza copos de coco sin azúcar(60g)
  • 30.5 taza almendras picadas(60g)
  • 40.5 taza anacardos partidos(65g)
  • 50.25 taza semillas de calabaza(35g)
  • 62 cucharada azúcar moreno(24g)
  • 71 cucharadita canela(2.5g)
  • 80.25 cucharadita sal marina(1.5g)
  • 94 cucharada aceite de coco derretido(56g)
  • 100.5 taza sirope de arce o miel(160g)
  • 111 cucharadita extracto de vainilla(5g)

Instructions

  1. 1Precalienta el horno a 150°C. Forra una bandeja para hornear con papel vegetal.
  2. 2Mezcla todos los ingredientes secos (avena, coco, almendras, anacardos, semillas de calabaza, azúcar moreno, canela y sal) en un bol grande.
  3. 3Bate el aceite de coco derretido, el sirope de arce (o miel) y el extracto de vainilla. Vierte sobre los ingredientes secos y mezcla bien (usa las manos para mejor resultado).
  4. 4Extiende la mezcla de manera uniforme sobre la bandeja.
  5. 5Hornea durante 30-40 minutos, removiendo a la mitad del tiempo, hasta que esté dorada.
  6. 6Deja enfriar completamente para que quede crujiente. Guarda en un recipiente hermético hasta un mes.