Bouillie douce à l’avoine et à la banane

Bouillie douce à l’avoine et à la banane

1 servings
Open source
220
Calories
6g
Protein
44g
Carbs
4g
Fat

Ingredients

  • 1250 ml lait(250g)
  • 22 cuillère à soupe flocons d’avoine(20g)
  • 31 banane bien mûre(120g)

Instructions

  1. 1Dans une casserole, versez le lait.
  2. 2Ajoutez les flocons d’avoine.
  3. 3Mélangez jusqu’à ce que le mélange épaississe.
  4. 4Ajoutez la banane bien mûre et laissez cuire environ 5 minutes.
  5. 5Versez la préparation dans un mixeur et mixez jusqu’à l’obtention d’une bouillie bien lisse.
  6. 6Renversez la bouillie dans un bol et servez.