Salade antioxydante

Salade antioxydante

2 servings
220
Calories
5g
Protein
18g
Carbs
16g
Fat

Ingredients

  • 12 tasse laitue(60g)
  • 21 tasse épinards(30g)
  • 30.5 tasse myrtilles(75g)
  • 40.25 tasse noix(30g)
  • 50.25 tasse grenade (graines)(40g)
  • 61 cuillère à soupe huile d'olive(13g)
  • 71 cuillère à soupe jus de citron(15g)
  • 80.25 cuillère à café sel(1.5g)
  • 90.25 cuillère à café poivre noir(0.5g)

Instructions

  1. 1Laver et sécher la laitue et les épinards.
  2. 2Mettre la laitue et les épinards dans un grand saladier.
  3. 3Ajouter les myrtilles, les noix et les graines de grenade.
  4. 4Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre noir.
  5. 5Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement.
  6. 6Servir immédiatement.