Gâteau express sans œuf

Gâteau express sans œuf

1 servings
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320
Calories
18g
Protein
48g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 150 g flocons d’avoine(50g)
  • 2100 g fromage blanc 0% ou 3%(100g)
  • 360 g compote pomme vanille(60g)
  • 41 cuillère à soupe lait(15g)
  • 51 pincée levure chimique ou bicarbonate(1g)
  • 61 pépites de chocolat(10g)
  • 71 beurre de cacahuète (optionnel)(10g)

Instructions

  1. 1Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine, le fromage blanc, la compote pomme vanille, le lait et la levure chimique ou bicarbonate.
  2. 2Ajouter les pépites de chocolat et mélanger à nouveau.
  3. 3Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes.
  4. 4Laisser tiédir ou refroidir.
  5. 5Ajouter du beurre de cacahuète sur le dessus si désiré.
  6. 6Déguster.