Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4 servings
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520
Calories
32g
Protein
48g
Carbs
22g
Fat

Ingredients

  • 1325 g lentejas(325g)
  • 2250 g costilla de cerdo troceada(250g)
  • 3200 g chorizo(200g)
  • 41 cebolla(150g)
  • 51 zanahoria grande(100g)
  • 61 rama de apio(40g)
  • 70.5 pimiento rojo(60g)
  • 80.5 pimiento verde(50g)
  • 91 tomate(80g)
  • 102 diente de ajo(10g)
  • 111 cucharadita sal(6g)
  • 120.5 cucharadita pimienta(1g)
  • 132 hoja de laurel(1g)
  • 141.5 litro agua(1500g)

Instructions

  1. 1En una olla grande, calienta un poco de aceite y sofríe la costilla de cerdo y el chorizo hasta que estén dorados.
  2. 2Añade la cebolla, la zanahoria, el apio, el pimiento rojo y el pimiento verde cortados en trozos grandes. Sofríe durante unos minutos.
  3. 3Agrega el tomate troceado y mezcla bien.
  4. 4Incorpora las lentejas y cubre con el agua.
  5. 5Añade la sal, la pimienta, las hojas de laurel y los dientes de ajo.
  6. 6Lleva a ebullición, luego baja el fuego y cocina a fuego lento durante unos 35 minutos.
  7. 7Retira las verduras de la olla, tritúralas y vuelve a añadirlas al guiso.
  8. 8Deja cocinar unos minutos más y sirve caliente.