Base de dessert anti-inflammatoire au yaourt coco et graines de chia

Ingredients

• 1125 g yaourt végétal coco(125g)
• 21 cuillère à soupe graines de chia(10g)

Instructions

1. 1Dans un ramequin, mélanger le yaourt végétal coco avec les graines de chia.
2. 2Bien mélanger pour homogénéiser.
3. 3Ajouter le topping de votre choix (voir recettes suivantes).
4. 4Réserver au réfrigérateur au moins 1 heure avant de consommer.