Coulant au chocolat healthy

Ingredients

• 10.5 pot compote de pomme sans sucre ajouté(50g)
• 21 œuf(50g)
• 31 cuillère à soupe farine(10g)
• 430 g chocolat noir(30g)

Instructions

1. 1Préchauffez le four à 200°C.
2. 2Dans un bol, mélangez la moitié d'un pot de compote de pomme sans sucre ajouté (environ 50g) avec 1 œuf.
3. 3Ajoutez 1 cuillère à soupe de farine et mélangez bien.
4. 4Faites fondre 30g de chocolat noir et incorporez-le à la préparation.
5. 5Versez la pâte dans un moule individuel.
6. 6Enfournez pendant 10 minutes à 200°C.
7. 7Laissez tiédir légèrement avant de déguster.