Overnight oats ai mirtilli

Ingredients

• 140 g avena(40g)
• 270 ml latte vegetale senza zucchero(70g)
• 370 ml acqua(70g)
• 480 g yogurt bianco naturale o yogurt greco(80g)
• 5125 g mirtilli freschi(125g)
• 68 g cioccolato fondente(8g)
• 72 cucchiaino eritritolo (o altro dolcificante a piacere)(8g)

Instructions

1. 1Unisci l'avena, il latte vegetale, l'acqua, metà dei mirtilli e il dolcificante in una ciotola.
2. 2Mescola bene tutti gli ingredienti.
3. 3Copri e lascia riposare in frigorifero per tutta la notte.
4. 4Al mattino, aggiungi lo yogurt e i restanti mirtilli.
5. 5Guarnisci con il cioccolato fondente grattugiato o a pezzetti.
6. 6Servi e gusta il tuo overnight oats ai mirtilli.