Zuppa Tailandese di Zucca

Zuppa Tailandese di Zucca

4 servings
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220
Calories
4g
Protein
22g
Carbs
13g
Fat

Ingredients

  • 11 kg zucca (kabocha, red kuri o butternut)(1000g)
  • 2400 ml latte di cocco(380g)
  • 32 cucchiaio pasta di curry rosso tailandese(30g)
  • 41 gambo citronella (lemongrass)(20g)
  • 53 foglia foglie di lime makrut(2g)
  • 610 foglia basilico tailandese(5g)
  • 71 cipolla(120g)
  • 82 spicchio aglio(8g)
  • 9750 ml brodo vegetale(750g)
  • 101 cucchiaio olio di semi(10g)
  • 1130 g arachidi tostate(30g)
  • 121 peperoncino fresco(10g)
  • 131 cucchiaino sale(5g)

Instructions

  1. 1Taglia la zucca a cubetti e trita la cipolla, l'aglio e la citronella.
  2. 2Scalda l'olio di semi in una pentola capiente e soffriggi cipolla, aglio e citronella per 2-3 minuti.
  3. 3Aggiungi la pasta di curry rosso e cuoci per 1 minuto mescolando.
  4. 4Unisci la zucca e mescola bene per ricoprirla con il curry.
  5. 5Aggiungi il brodo vegetale, le foglie di lime makrut e porta a ebollizione.
  6. 6Abbassa la fiamma e lascia cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, finché la zucca è tenera.
  7. 7Rimuovi le foglie di lime e la citronella, poi frulla la zuppa fino a ottenere una consistenza vellutata.
  8. 8Aggiungi il latte di cocco e il sale, mescola e scalda ancora qualche minuto.
  9. 9Servi la zuppa calda guarnita con arachidi tostate, peperoncino fresco affettato e foglie di basilico tailandese.