Flan healthy sans sucres & sans pâtes
Ingredients
- 1500 ml lait demi-écrémé sans lactose(515g)
- 2500 ml lait d’amandes non sucré(500g)
- 34 œufs(200g)
- 4100 g maïzena(100g)
- 575 g stévia(75g)
- 61 cuillère à café vanille(5g)
- 71 pincée sel(1g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 170 °C chaleur tournante.
- 2Faire chauffer le lait demi-écrémé et le lait d’amandes avec la vanille jusqu’à ce qu’il soit bien chaud sans bouillir.
- 3Dans un saladier, fouetter les œufs, la stévia et le sel jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
- 4Ajouter la maïzena petit à petit en fouettant pour éviter les grumeaux.
- 5Verser progressivement le lait chaud sur le mélange en fouettant.
- 6Remettre le tout dans la casserole et faire épaissir à feu moyen en remuant sans arrêt jusqu’à obtenir une texture très épaisse.
- 7Verser la préparation dans un moule de 24 cm.
- 8Enfourner pendant 40 à 50 minutes.
- 9Laisser refroidir complètement puis placer au réfrigérateur avant de démouler et de découper.