Cheesecake Japonés Saludable

Cheesecake Japonés Saludable

2 servings
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320
Calories
18g
Protein
32g
Carbs
14g
Fat

Ingredients

  • 14 cucharada yogur griego(60g)
  • 22 cucharada crema de leche(30g)
  • 31 cucharadita stevia(4g)
  • 41 shot café expreso(30g)
  • 52 cucharada agua(30g)
  • 60.5 cucharadita esencia de vainilla(2g)
  • 71 cucharada mantequilla de maní(16g)
  • 84 galleta dietética(32g)
  • 91 cucharada arequipe sin azúcar(20g)
  • 101 cucharadita cacao en polvo(5g)

Instructions

  1. 1En un bol, mezclar el yogur griego, la crema de leche, la stevia, el café expreso, el agua y la esencia de vainilla hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. 2En una refractaria, colocar una parte de la mezcla y agregar la mantequilla de maní.
  3. 3Agregar el resto de la mezcla y nivelar para que quede parejo.
  4. 4Mojar las galletas dietéticas en café y colocarlas sobre la mezcla.
  5. 5Cubrir con más mezcla si se desea.
  6. 6Llevar a la nevera por 15-20 minutos o toda la noche.
  7. 7Retirar de la nevera y decorar con más galleta, arequipe sin azúcar y cacao en polvo.
  8. 8Servir frío.