Tostada de Atún

Tostada de Atún

2 servings
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340
Calories
28g
Protein
36g
Carbs
9g
Fat

Ingredients

  • 11 lata atún en lata(120g)
  • 23 cucharada tomate picado(45g)
  • 32 cucharada cebolla morada picada(20g)
  • 40.25 cucharadita sal(1.5g)
  • 52 cucharada requesón light(30g)
  • 61 cucharada cebollín picado(5g)
  • 720 g queso mozzarella(20g)
  • 80.25 cucharadita orégano(0.5g)
  • 92 rebanada pan de molde(60g)

Instructions

  1. 1Mezcla el atún, tomate picado, cebolla morada, sal, requesón light y cebollín en un bol.
  2. 2Coloca la mezcla sobre las rebanadas de pan de molde.
  3. 3Agrega queso mozzarella y espolvorea orégano por encima.
  4. 4Envuelve en plástico film y congela o cocina en la freidora de aire o en el horno.