Stick di Zucchine Croccanti senza Uova

Stick di Zucchine Croccanti senza Uova

4 servings
Open source
0
Calories
0g
Protein
0g
Carbs
0g
Fat

Ingredients

  • 12.5 zucchina(375g)
  • 21 pizzico sale(1g)
  • 32 cucchiaio olio d'oliva(18g)
  • 4100 g farina(100g)
  • 51 cucchiaino curcuma(2g)
  • 61 cucchiaino pepe nero(2g)
  • 760 ml acqua(60g)
  • 860 g pangrattato(60g)

Instructions

  1. 1Lava bene le zucchine e tagliale prima a metà e poi ogni metà a bastoncini di circa 6-8 cm.
  2. 2Metti i bastoncini di zucchina in una ciotola e aggiungi un pizzico di sale.
  3. 3Prepara la pastella: in un piatto unisci la farina, la curcuma, il pepe nero e aggiungi acqua quanto basta per ottenere una pastella liscia e semi-liquida.
  4. 4Passa i bastoncini di zucchina prima nella pastella e poi nel pangrattato.
  5. 5Disponi le zucchine su una teglia rivestita di carta forno e spennellale bene con olio d'oliva.
  6. 6Cuoci in forno ventilato a 190°C per circa 25 minuti, oppure in friggitrice ad aria a 190°C per 15 minuti, fino a doratura.