Bolo Fit de Chocolate com Iogurte

Bolo Fit de Chocolate com Iogurte

6 servings
250
Calories
10g
Protein
20g
Carbs
15g
Fat

Ingredients

  • 1200 g chocolate(200g)
  • 2200 g iogurte(200g)
  • 34 ovo(200g)
  • 450 g creme de proteínas sem açúcar(50g)

Instructions

  1. 1Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas.
  2. 2Misture o chocolate derretido com o iogurte e os ovos até formar uma massa homogênea.
  3. 3Transfira a massa para uma forma previamente forrada.
  4. 4Asse na air fryer a 150°C por 30 minutos ou no forno a 170°C por 40 minutos.
  5. 5Deixe esfriar e adicione a cobertura de creme de proteínas sem açúcar, se desejar.