Bowl Protéinée façon Kinder Cereali
Ingredients
- 10.5 tasse flocons d'avoine(40g)
- 20.75 tasse lait(180g)
- 30.5 tasse yaourt grec(120g)
- 41 cuillère à soupe protéine en poudre (chocolat ou vanille)(20g)
- 52 cuillère à soupe granella de noisettes(16g)
- 620 g chocolat noir(20g)
Instructions
- 1Mélanger les flocons d'avoine, le lait, le yaourt grec et la protéine en poudre dans un bol.
- 2Verser le mélange dans une ciotole.
- 3Ajouter la granella de noisettes et le chocolat noir sur le dessus.
- 4Conserver au réfrigérateur pendant une heure ou toute la nuit avant de déguster.