Bol de arroz con verduras salteadas, huevo y sésamo

Bol de arroz con verduras salteadas, huevo y sésamo

2 servings
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520
Calories
22g
Protein
75g
Carbs
14g
Fat

Ingredients

  • 11 puerro(100g)
  • 2150 gramos mezcla de setas (champiñones y otras setas)(150g)
  • 31 cucharada salsa de soja(15g)
  • 42 huevo(120g)
  • 51 taza arroz cocido(150g)
  • 61 cucharadita sésamo(3g)

Instructions

  1. 1Lava y corta el puerro en rodajas finas.
  2. 2Saltea el puerro y la mezcla de setas en una sartén con un poco de aceite hasta que estén tiernos.
  3. 3Añade la salsa de soja y mezcla bien.
  4. 4Cocina los huevos a la plancha con tapadera hasta que la clara esté hecha y la yema aún líquida.
  5. 5Coloca el arroz cocido en un bol.
  6. 6Agrega las verduras salteadas sobre el arroz.
  7. 7Pon los huevos encima.
  8. 8Espolvorea con sésamo y sirve caliente.