Pancakes à la banane et à la pomme (sans sucre)
Ingredients
- 190 g farine 00(90g)
- 21 cuillère à café levure chimique(5g)
- 30.25 cuillère à café cannelle(0.7g)
- 40.25 cuillère à café bicarbonate de soude(1g)
- 51 pincée sel(0.5g)
- 61 banane mûre(120g)
- 71 œuf(50g)
- 840 g yaourt grec(40g)
- 930 g lait(30g)
- 101 cuillère à soupe huile(10g)
- 111 pomme(130g)
Instructions
- 1Tamisez et mélangez la farine, la levure chimique, la cannelle, le bicarbonate et le sel dans un bol.
- 2Dans un autre bol, écrasez la banane puis ajoutez l'œuf, le yaourt grec, le lait et l'huile. Mélangez bien.
- 3Versez les ingrédients liquides sur les ingrédients secs et mélangez légèrement, sans trop travailler la pâte.
- 4Coupez la pomme en petits dés (0,5 cm) et incorporez-les à la pâte.
- 5Faites chauffer une poêle à feu moyen, couvrez et faites cuire les pancakes environ 2 minutes et demie de chaque côté.
- 6Servez les pancakes chauds avec le topping de votre choix.