Tofu di legumi senza soia
Ingredients
- 1150 g piselli secchi spezzati (oppure ceci o lenticchie decorticate)(150g)
- 2500 ml acqua(500g)
- 30.5 cucchiaino sale(3g)
Instructions
- 1Sciacqua bene i legumi sotto l’acqua corrente.
- 2Lascia i legumi in ammollo in acqua bollente per 15 minuti.
- 3Scola e sciacqua nuovamente i legumi.
- 4Frulla i legumi con 500 ml di acqua fresca fino a ottenere una crema liscia.
- 5Trasferisci la crema in un pentolino, aggiungi il sale e togli la schiuma.
- 6Cuoci a fuoco medio, mescolando con una frusta, fino a ottenere una crema densa (circa 20 minuti).
- 7Versa il composto in un contenitore di vetro, livella e lascia raffreddare.
- 8Metti in frigorifero per almeno 12 ore.
- 9Il giorno dopo, taglia il panetto a fette o cubetti.
- 10Puoi rosolare il tofu in forno a 180°C per 20 minuti oppure saltarlo in padella con un filo d’olio per 10 minuti.