Poulet coco et patate douce
Ingredients
- 1150 g blanc de poulet(150g)
- 2100 g patate douce(100g)
- 350 g carotte(50g)
- 40.25 oignon(30g)
- 560 g riz cru(60g)
- 6100 ml lait de coco(100g)
- 7100 ml bouillon chaud(100g)
- 81 cuillère à café curry(2g)
- 90.5 cuillère à café sel(3g)
- 100.25 cuillère à café poivre(1g)
Instructions
- 1Préchauffe le four à 180°C.
- 2Place le blanc de poulet, la patate douce, la carotte, l'oignon et le riz cru dans un plat allant au four.
- 3Ajoute le curry, le sel et le poivre.
- 4Verse le bouillon chaud et le lait de coco sur les ingrédients.
- 5Mélange bien le tout.
- 6Couvre le plat avec du papier aluminium.
- 7Enfourne pendant 40 à 45 minutes.
- 8Mélange à mi-cuisson pour un riz bien crémeux.
- 9Sers chaud. Ajoute éventuellement de la coriandre fraîche ou un filet de citron vert à la sortie.