Thunfisch-Nudel-Salat

Name: Thunfisch-Nudel-Salat
Yield: 4
Ingredients: 200 g Nudeln; 4 Thunfisch (Dose); 4 hartgekochte Eier; 160 g Körniger Frischkäse; 80 g Mayonnaise fettarm; 250 g rote Zwiebel; 250 g grüner Paprika; 100 g Salat; 4 Teelöffel Senf; 2 Esslöffel Limettensaft; 1 Teelöffel Salz; 0.5 Teelöffel Pfeffer

4 servings

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459

Calories

41g

Protein

47g

Carbs

13g

Fat

Ingredients

1200 g Nudeln(200g)
24 Thunfisch (Dose)(520g)
34 hartgekochte Eier(240g)
4160 g Körniger Frischkäse(160g)
580 g Mayonnaise fettarm(80g)
6250 g rote Zwiebel(250g)
7250 g grüner Paprika(250g)
8100 g Salat(100g)
94 Teelöffel Senf(20g)
102 Esslöffel Limettensaft(30g)
111 Teelöffel Salz(5g)
120.5 Teelöffel Pfeffer(2g)

Instructions

1Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen, abgießen und abkühlen lassen.
2Die hartgekochten Eier schälen und in Scheiben schneiden.
3Rote Zwiebel und grünen Paprika in kleine Würfel schneiden.
4Thunfisch aus den Dosen abtropfen lassen.
5In einer großen Schüssel Nudeln, Thunfisch, Eier, Zwiebel, Paprika, körnigen Frischkäse und Mayonnaise vermengen.
6Senf und Limettensaft hinzufügen und alles gut vermischen.
7Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
8Salat waschen und in Streifen schneiden.
9Den Salat auf Tellern anrichten, den Thunfisch-Nudel-Salat darauf geben und servieren.