Pollo nella Friggitrice ad Aria

Pollo nella Friggitrice ad Aria

2 servings
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250
Calories
35g
Protein
2g
Carbs
10g
Fat

Ingredients

  • 12 pezzo petto di pollo(400g)
  • 21 cucchiaio olio d'oliva(13g)
  • 31 cucchiaino sale(5g)
  • 40.5 cucchiaino pepe nero(1g)
  • 51 cucchiaino paprika(2g)
  • 60.5 cucchiaino aglio in polvere(1g)

Instructions

  1. 1Preriscalda la friggitrice ad aria a 200°C.
  2. 2Taglia i petti di pollo a metà se sono troppo spessi.
  3. 3In una ciotola, mescola olio d'oliva, sale, pepe nero, paprika e aglio in polvere.
  4. 4Spennella il pollo con la miscela di spezie su entrambi i lati.
  5. 5Disponi il pollo nel cestello della friggitrice ad aria in un unico strato.
  6. 6Cuoci per 15-18 minuti, girando a metà cottura, fino a quando il pollo è dorato e ben cotto.
  7. 7Lascia riposare il pollo per 5 minuti prima di servire.