Bœuf & brocoli express

Ingredients

• 1120 g bœuf (émincé)(120g)
• 20.5 tête brocoli(150g)
• 31 bol riz blanc(150g)
• 41 cuillère à soupe sauce soja(15g)
• 51 cuillère à café graines de sésame(5g)
• 61 cuillère à café huile de sésame(5g)

Instructions

1. 1Faire cuire le riz blanc selon les instructions du paquet.
2. 2Faire sauter le bœuf émincé dans une poêle avec un peu d'huile de sésame.
3. 3Ajouter le brocoli en fleurettes et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit tendre.
4. 4Ajouter la sauce soja et bien mélanger.
5. 5Servir le bœuf et le brocoli sur le riz, parsemer de graines de sésame.