Macarrão de Frango com Bacon e Molho Ranch Rico em Proteína

Macarrão de Frango com Bacon e Molho Ranch Rico em Proteína

3 servings
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480
Calories
41g
Protein
49g
Carbs
13g
Fat

Ingredients

  • 1300 g peito de frango(300g)
  • 2200 g macarrão rico em fibras(200g)
  • 30.5 xícara creme de leite com baixo teor de gordura(120g)
  • 40.25 xícara queijo parmesão(25g)
  • 50.5 xícara caldo de frango 0%(120g)
  • 62 dente alho(8g)
  • 760 g bacon(60g)
  • 81 colher de sopa tempero ranch(8g)
  • 90.5 colher de chá pó de alho(1.5g)
  • 100.5 colher de chá pó de cebola(1.5g)
  • 110.5 colher de chá orégano seco(0.5g)
  • 120.5 colher de chá páprica defumada(1g)
  • 130.5 colher de chá sal(3g)
  • 140.25 colher de chá pimenta-do-reino(0.5g)
  • 150.5 xícara muçarela com baixo teor de gordura(56g)
  • 162 colher de sopa salsinha fresca(8g)

Instructions

  1. 1Cozinhe o macarrão rico em fibras conforme as instruções da embalagem. Reserve.
  2. 2Corte o peito de frango em cubos e tempere com sal, pimenta, pó de alho, pó de cebola, orégano seco e páprica defumada.
  3. 3Em uma frigideira grande, doure o bacon até ficar crocante. Retire e reserve.
  4. 4Na mesma frigideira, adicione o frango e doure até cozinhar completamente.
  5. 5Adicione o alho picado e refogue por 1 minuto.
  6. 6Acrescente o creme de leite com baixo teor de gordura, o caldo de frango e o tempero ranch. Misture bem.
  7. 7Adicione o queijo parmesão e a muçarela com baixo teor de gordura, mexendo até derreter e formar um molho cremoso.
  8. 8Junte o macarrão cozido e misture até incorporar todo o molho.
  9. 9Finalize com o bacon crocante e salsinha fresca picada por cima.
  10. 10Sirva imediatamente.