Berenjenas asadas con garbanzos y salsa de yogur
Ingredients
- 11 berenjena(300g)
- 2150 g garbanzos cocidos(150g)
- 31 yogur griego natural(125g)
- 42 cucharada perejil fresco picado(8g)
- 50.5 cucharadita pimentón(1g)
- 60.5 cucharadita curry en polvo(1g)
- 71 cucharada zumo de limón(15g)
- 80.5 cucharadita sal(3g)
- 90.25 cucharadita pimienta(0.5g)
- 102 cucharada aceite de oliva virgen extra(18g)
Instructions
- 1Lava y corta la berenjena en 4-5 rodajas gruesas. Haz unos cortes superficiales a ambos lados.
- 2Coloca las rodajas en una fuente apta para horno o airfryer. Añade aceite de oliva, sal y pimienta.
- 3Cocina a 180°C durante 15 minutos.
- 4Mientras tanto, mezcla el yogur griego con el perejil picado, zumo de limón, curry en polvo y una pizca de sal. Reserva en la nevera.
- 5Lava y escurre los garbanzos cocidos.
- 6Saca la berenjena del horno, da la vuelta a las rodajas, añade los garbanzos en el centro, un poco más de aceite y sal.
- 7Cocina otros 10-15 minutos a 160°C.
- 8Sirve la berenjena en un plato. Añade el pimentón sobre los garbanzos y remueve mientras está caliente.
- 9Vierte la salsa de yogur sobre la berenjena y termina con los garbanzos y un poco de perejil fresco.