Bœuf en sauce miel balsamique

Ingredients

• 1600 g joue de bœuf (ou paleron), découpée en cubes(600g)
• 210 pommes de terre grenailles(400g)
• 31 cuillère à soupe huile d’olive(13g)
• 410 g beurre(10g)
• 52 oignons rouges(200g)
• 61 cuillère à café concentré de tomate(6g)
• 71 cuillère à soupe fond de veau(10g)
• 82 grand verre eau(400g)
• 91 cuillère à café sel(5g)
• 100.5 cuillère à café poivre(1g)
• 110.5 cuillère à café paprika(1g)
• 120.5 cuillère à café ail en poudre(1g)
• 131 grosse cuillère à soupe miel(30g)
• 143 cuillère à soupe vinaigre balsamique(45g)
• 152 cuillère à soupe persil(6g)

Instructions

1. 1Saisir les morceaux de bœuf dans l’huile d’olive et le beurre sur feu vif pendant environ 1 minute, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés sur chaque face.
2. 2Retirer la viande de la cocotte. Ajouter les oignons rouges émincés et faire revenir 5 minutes.
3. 3Déglacer avec le vinaigre balsamique et laisser cuire encore 5 minutes.
4. 4Ajouter le concentré de tomate, puis remettre la viande dans la cocotte avec le sel, le poivre, le paprika et l’ail en poudre.
5. 5Délayer le fond de veau dans un grand verre d’eau, verser dans la cocotte, puis ajouter un autre grand verre d’eau pour recouvrir la viande.
6. 6Ajouter le miel et mélanger.
7. 7Couvrir et laisser mijoter sur feu moyen pendant 1h30 à 2h, jusqu’à ce que la viande soit tendre.
8. 8Ajouter les pommes de terre grenailles, couvrir et poursuivre la cuisson 45 minutes.
9. 9Rectifier l’assaisonnement si besoin. Laisser réduire la sauce jusqu’à obtenir une texture onctueuse.
10. 10Parsemer de persil frais avant de servir.