Sauce California Love

Sauce California Love

4 servings
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60
Calories
4g
Protein
10g
Carbs
0.5g
Fat

Ingredients

  • 12 carotte(120g)
  • 22 cuillère à soupe yaourt grec 0%(30g)
  • 31 cuillère à soupe jus de citron(15g)
  • 41 cuillère à café moutarde(5g)
  • 51 cuillère à café paprika fumé(2g)
  • 60.5 cuillère à café ail en poudre(1g)
  • 70.25 cuillère à café sel(1g)
  • 80.25 cuillère à café poivre(1g)

Instructions

  1. 1Épluche et coupe les carottes en rondelles.
  2. 2Fais cuire les carottes à la vapeur ou dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  3. 3Égoutte les carottes et laisse-les refroidir quelques minutes.
  4. 4Dans un mixeur, ajoute les carottes cuites, le yaourt grec, le jus de citron, la moutarde, le paprika fumé, l'ail en poudre, le sel et le poivre.
  5. 5Mixez jusqu'à obtenir une sauce lisse et crémeuse.
  6. 6Goûte et ajuste l'assaisonnement si besoin.
  7. 7Verse la sauce dans un bol et conserve au frais jusqu'au moment de servir.