Ingredients
- 12 carotte(120g)
- 22 cuillère à soupe yaourt grec 0%(30g)
- 31 cuillère à soupe jus de citron(15g)
- 41 cuillère à café moutarde(5g)
- 51 cuillère à café paprika fumé(2g)
- 60.5 cuillère à café ail en poudre(1g)
- 70.25 cuillère à café sel(1g)
- 80.25 cuillère à café poivre(1g)
Instructions
- 1Épluche et coupe les carottes en rondelles.
- 2Fais cuire les carottes à la vapeur ou dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 3Égoutte les carottes et laisse-les refroidir quelques minutes.
- 4Dans un mixeur, ajoute les carottes cuites, le yaourt grec, le jus de citron, la moutarde, le paprika fumé, l'ail en poudre, le sel et le poivre.
- 5Mixez jusqu'à obtenir une sauce lisse et crémeuse.
- 6Goûte et ajuste l'assaisonnement si besoin.
- 7Verse la sauce dans un bol et conserve au frais jusqu'au moment de servir.