Recette à l'aérogrill

Recette à l'aérogrill

4 servings
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350
Calories
35g
Protein
2g
Carbs
20g
Fat

Ingredients

  • 1500 g poulet(500g)
  • 22 cuillère à soupe huile d'olive(27g)
  • 31 cuillère à café sel(6g)
  • 40.5 cuillère à café poivre(1g)
  • 51 cuillère à soupe herbes de Provence(3g)

Instructions

  1. 1Préchauffer l'aérogrill à 200°C.
  2. 2Mélanger le poulet avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  3. 3Déposer le poulet assaisonné dans le panier de l'aérogrill.
  4. 4Cuire pendant 20 minutes, en secouant à mi-cuisson.
  5. 5Servir chaud.