Frites saines à l'avocat et feta
Ingredients
- 11 avocat(150g)
- 21 œuf entier(50g)
- 340 g fromage feta(40g)
Instructions
- 1Écrase l'avocat dans un bol.
- 2Ajoute l'œuf entier et mélange bien.
- 3Découpe le fromage feta en petits morceaux et ajoute-le au mélange.
- 4Mélange le tout à l'aide d'une fourchette jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- 5Dépose la préparation sur une plaque allant au four, en formant des bâtonnets pour imiter des frites.
- 6Fais cuire au four à 180 degrés Celsius pendant 15 minutes.
- 7Sors les frites du four et laisse refroidir quelques minutes avant de servir.