Mangiare senza sensi di colpa (Ricetta Skin Safe)

Ingredients

• 11 tazza fiocchi d'avena(80g)
• 21 tazza latte di mandorla(240g)
• 30.5 tazza mirtilli(75g)
• 41 cucchiaio semi di chia(12g)
• 51 cucchiaino miele(7g)

Instructions

1. 1In una ciotola, unisci i fiocchi d'avena e il latte di mandorla.
2. 2Mescola bene e lascia riposare per 5 minuti.
3. 3Aggiungi i mirtilli e i semi di chia.
4. 4Mescola nuovamente e guarnisci con il miele.
5. 5Servi subito per una colazione sana e skin safe.