Pollo marinato lime, aglio, pepe rosa ed erbe

Pollo marinato lime, aglio, pepe rosa ed erbe

2 servings
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305
Calories
38g
Protein
4g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 1400 g petto di pollo(400g)
  • 21 lime(80g)
  • 32 spicchi aglio(8g)
  • 41 cucchiaino pepe rosa(2g)
  • 52 rametti erbe aromatiche miste(2g)
  • 61 cucchiaio olio extravergine di oliva(10g)
  • 71 cucchiaino sale(5g)

Instructions

  1. 1Taglia il petto di pollo a pezzi o strisce.
  2. 2In una ciotola, unisci succo e fette di lime, aglio a fettine, pepe rosa, erbe aromatiche, olio e sale.
  3. 3Aggiungi il pollo e mescola bene.
  4. 4Copri e lascia marinare in frigorifero per almeno 1 ora.
  5. 5Cuoci il pollo marinato in padella o alla griglia fino a cottura completa.