Steak de chou-fleur rôti sur lit d’houmous
Ingredients
- 11 chou-fleur(800g)
- 22 grand filet huile d’olive(30g)
- 31 cuillère à café paprika fumé(2g)
- 40.5 cuillère à café cumin(1g)
- 51 pincée sel(1g)
- 61 pincée poivre(1g)
- 72 gousse ail(8g)
- 8400 g pois chiches en conserve(400g)
- 91 citron(60g)
- 101 tête ail rôti(40g)
- 111 poivron rouge grillé(120g)
- 123 cuillère à soupe tahini(45g)
- 132 glaçon(30g)
- 142 cuillère à soupe graines de grenade(20g)
- 152 cuillère à soupe pignons de pin grillés(16g)
- 162 branche persil frais(4g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 190 degrés Celsius.
- 2Couper le chou-fleur en tranches épaisses pour former des steaks.
- 3Préparer la marinade : mélanger l’huile d’olive, le paprika fumé, le cumin, le sel, le poivre et les gousses d’ail écrasées.
- 4Badigeonner les steaks de chou-fleur avec la marinade.
- 5Placer les steaks de chou-fleur et la tête d’ail entière sur une plaque de cuisson. Arroser la tête d’ail d’un filet d’huile d’olive.
- 6Enfourner le tout pendant 40 minutes, jusqu’à ce que le chou-fleur soit bien rôti et tendre.
- 7Pendant ce temps, préparer l’houmous : égoutter les pois chiches et les faire cuire 10 minutes dans de l’eau bouillante.
- 8Dans un mixeur, ajouter les pois chiches cuits, le jus de citron, la tête d’ail rôti, le poivron rouge grillé, le tahini, le sel et quelques glaçons.
- 9Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
- 10Dresser un lit d’houmous dans chaque assiette, déposer un steak de chou-fleur rôti dessus.
- 11Décorer avec des graines de grenade, des pignons de pin grillés et du persil frais.