Cacio e Pepe Kichererbsen mit Balsamico-Tofu
Ingredients
- 11.5 mittel Lauch(180g)
- 24 Knoblauchzehe(12g)
- 31 Teelöffel schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen(2g)
- 4700 g Kichererbsen, gekocht(700g)
- 5100 ml Kichererbsenwasser oder Wasser(100g)
- 6200 g Seidentofu(200g)
- 7100 g Cashewkerne, eingeweicht(100g)
- 84 Esslöffel Nährhefe(24g)
- 91 Teelöffel Marmite (oder Miso-Paste)(6g)
- 102 Esslöffel Wasser (für die Sauce)(30g)
- 11280 g Tofu, extra fest(280g)
- 124 Teelöffel Maisstärke(12g)
- 131 Prise Meersalz(1g)
- 141.5 Esslöffel Dijon-Senf(23g)
- 152 Esslöffel Balsamico-Essig(30g)
- 161.5 Esslöffel Tamari(23g)
- 172 Esslöffel frische Kräuter(6g)
- 183 Esslöffel Olivenöl(27g)
Instructions
- 1Seidentofu, eingeweichte Cashewkerne, Nährhefe, Marmite (oder Miso-Paste) und einen Schuss Wasser in einem Mixer cremig pürieren. Beiseite stellen.
- 2Lauch in feine Halbringe schneiden, waschen und in Olivenöl mit einer Prise Salz bei niedriger bis mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten.
- 3Knoblauch und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen und weitere 2 Minuten anbraten.
- 4Kichererbsen samt Wasser (oder abgetropft und mit 100 ml Wasser) sowie etwas Salz hinzufügen. Alles erhitzen und dann beiseite stellen.
- 5Für den Tofu überschüssige Flüssigkeit ausdrücken, in grobe Stücke reißen und mit Maisstärke und einer Prise Salz in einer Schüssel vermengen.
- 6Tofu in Olivenöl in einer beschichteten Pfanne anbraten, bis er leicht gelb wird.
- 7Tamari, Dijon-Senf und Balsamico-Essig verquirlen, zum Tofu geben, Hitze reduzieren und unter Rühren 3–5 Minuten einziehen lassen.
- 8Kichererbsen erneut erhitzen, die cremige Sauce unterrühren, abschmecken und 2–3 Minuten sanft erwärmen.
- 9Kichererbsen mit Sauce auf Tellern anrichten, den Balsamico-Tofu darauf geben und mit frischen Kräutern sowie etwas Olivenöl servieren.