Ciambelline Light alle Mele

Ciambelline Light alle Mele

10 servings
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90
Calories
1.5g
Protein
13g
Carbs
3.5g
Fat

Ingredients

  • 12 mela(300g)
  • 21 rotolo pasta sfoglia light(230g)
  • 33 cucchiaio eritritolo(36g)
  • 41 cucchiaino cannella(2g)
  • 52 cucchiaio latte(20g)

Instructions

  1. 1Sbuccia le mele e tagliale in 5 fette ciascuna. Rimuovi il centro di ogni fetta per ottenere la forma di una ciambella.
  2. 2Taglia la pasta sfoglia light a strisce.
  3. 3Avvolgi ogni fetta di mela con una striscia di pasta sfoglia, facendola passare attraverso il foro centrale.
  4. 4Spennella le ciambelline con il latte a scelta.
  5. 5Passa le ciambelline nell’eritritolo e nella cannella.
  6. 6Cuoci le ciambelline in friggitrice ad aria a 180-185°C per 15-20 minuti, girandole a metà cottura.
  7. 7Lascia raffreddare leggermente prima di servire.