Cabillaud au lait de coco
Ingredients
- 1250 g cabillaud(250g)
- 21 cuillère à café paprika(2g)
- 30.5 cuillère à café sel(3g)
- 40.25 cuillère à café poivre(1g)
- 50.5 oignon(50g)
- 60.5 piment(10g)
- 71 gousse ail(5g)
- 81 cube de bouillon de légume(10g)
- 90.5 cuillère à café gingembre(1g)
- 10200 ml lait de coco(200g)
- 1150 ml eau(50g)
- 121 cuillère à soupe huile végétale(10g)
- 132 brin persil(2g)
- 141 cuillère à café huile pimentée(4g)
Instructions
- 1Assaisonner le cabillaud avec le paprika, le sel et le poivre.
- 2Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle.
- 3Faire revenir le cabillaud 2-3 minutes de chaque côté pour le dorer, puis retirer de la poêle.
- 4Dans la même poêle, faire fondre l'oignon émincé et le piment haché pendant 3 minutes.
- 5Ajouter l'ail émincé et le gingembre, cuire 1 minute.
- 6Ajouter le cube de bouillon émietté, le lait de coco et l'eau. Mélanger.
- 7Laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes.
- 8Remettre le cabillaud dans la poêle, couvrir et cuire encore 5 minutes.
- 9Servir chaud, parsemer de persil et d'huile pimentée. Accompagner de riz si désiré.