Pollo al limón estilo chino

Pollo al limón estilo chino

2 servings
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700
Calories
38g
Protein
60g
Carbs
32g
Fat

Ingredients

  • 11 pechuga de pollo(250g)
  • 250 mililitro salsa de soja(55g)
  • 31 huevo(50g)
  • 42 cucharada sopera maizena(16g)
  • 5100 mililitro aceite de oliva(92g)
  • 61 zumo de limón(50g)
  • 74 rodaja limón (rodajas)(40g)
  • 8250 mililitro caldo de pollo(250g)
  • 91 cucharada sopera maizena (para la salsa)(8g)
  • 102 cucharada sopera azúcar(40g)
  • 110.5 cucharada sopera salsa de soja (para la salsa, opcional)(8g)

Instructions

  1. 1Limpiar la pechuga de pollo, cortar en mitades y marinar durante 30 minutos en la salsa de soja en el refrigerador.
  2. 2Mezclar el zumo de limón, el caldo de pollo, la maizena y el azúcar. Verter en una sartén junto con las rodajas de limón y calentar a fuego medio hasta que espese. Si es necesario, aligerar con más caldo. Reservar.
  3. 3Sacar el pollo de la marinada y secar bien con papel absorbente.
  4. 4Batir el huevo con la maizena y rebozar el pollo en esta mezcla.
  5. 5Freír el pollo en abundante aceite de oliva caliente a fuego medio, un par de minutos por cada lado, hasta que esté dorado.
  6. 6Pasar el pollo a papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Porcionar y emplatar.
  7. 7Regar el pollo con la salsa de limón y decorar con las rodajas de limón. Servir inmediatamente.