Dinde et Brocoli à la Moutarde et au Miel
Ingredients
- 1200 g dinde hachée(200g)
- 2200 g bouquets de brocoli(200g)
- 31 cuillère à soupe miel(20g)
- 41 cuillère à soupe moutarde(15g)
- 55 cl crème légère(50g)
- 61 pincée sel(1g)
- 71 pincée poivre(1g)
Instructions
- 1Faire dorer la dinde à feu vif pendant 4 minutes.
- 2Cuire le brocoli à la vapeur pendant 8 minutes, simultanément.
- 3Mélanger le miel, la moutarde et la crème; verser sur la dinde.