Pane Proteico al Tonno

Pane Proteico al Tonno

2 servings
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280
Calories
44g
Protein
2g
Carbs
6g
Fat

Ingredients

  • 12 lattina tonno in scatola (sgocciolato)(280g)
  • 22 uovo(100g)
  • 31 cucchiaino lievito in polvere(5g)

Instructions

  1. 1Preriscalda la friggitrice ad aria a 180°C.
  2. 2Metti il tonno sgocciolato, le uova e il lievito in polvere in un frullatore.
  3. 3Frulla fino a ottenere un composto liscio.
  4. 4Versa il composto in una ciotola o uno stampo leggermente unto.
  5. 5Cuoci nella friggitrice ad aria a 180°C per 15 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
  6. 6Lascia raffreddare leggermente prima di sformare e servire.