Délicieuse marinade pour poulet

Ingredients

• 13 cuillère à soupe huile d'olive(40g)
• 22 cuillère à soupe jus de citron(30g)
• 32 gousse ail émincé(8g)
• 41 cuillère à soupe moutarde de Dijon(15g)
• 51 cuillère à soupe miel(21g)
• 60.5 cuillère à café sel(3g)
• 70.25 cuillère à café poivre noir(1g)

Instructions

1. 1Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail émincé, la moutarde de Dijon et le miel.
2. 2Ajouter le sel et le poivre noir, puis bien mélanger jusqu'à obtenir une marinade homogène.
3. 3Verser la marinade sur le poulet et bien enrober.
4. 4Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de cuire le poulet selon votre méthode préférée.