Barres de céréales à la banane et chocolat
Ingredients
- 14 banane mûre(480g)
- 23 tasse flocons d’avoine(240g)
- 32 cuillère à soupe sirop d’érable(40g)
- 40.5 tablette chocolat noir(50g)
- 530 garniture toppings au choix(30g)
Instructions
- 1Pelez et écrasez les bananes dans un saladier.
- 2Ajoutez les flocons d’avoine puis mélangez.
- 3Ajoutez le sirop d’érable puis mélangez.
- 4Placez la préparation sur une feuille de cuisson et aplatissez en formant une base rectangulaire.
- 5Coupez pour former des barres.
- 6Enfournez pendant 10 minutes à 180°C.
- 7Faites fondre le chocolat noir et versez-le sur les barres.
- 8Ajoutez les toppings de votre choix.
- 9Laissez refroidir puis dégustez.