Pain plat à 3 ingrédients

Pain plat à 3 ingrédients

6 servings
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130
Calories
7g
Protein
25g
Carbs
0.5g
Fat

Ingredients

  • 1220 g farine avec levure incorporée(220g)
  • 2250 g yaourt grec 0% (style épais, par exemple Fage)(250g)
  • 31 pincée sel de mer(1g)

Instructions

  1. 1Mélanger la farine, le yaourt grec et le sel de mer dans un bol jusqu'à obtenir une pâte.
  2. 2Fariner légèrement un plan de travail, diviser la pâte en 6 parts égales et étaler chaque part en un disque plat.
  3. 3Cuire chaque pain plat dans une poêle antiadhésive chaude pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés (ajouter un peu d'huile si nécessaire).