Makayabu (peixe salgado) refogado com pimentões e cebola

Makayabu (peixe salgado) refogado com pimentões e cebola

4 servings
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850
Calories
65g
Protein
60g
Carbs
35g
Fat

Ingredients

  • 110 pedaço peixe salgado dessalgado(600g)
  • 21 cebola(120g)
  • 31 pimentão vermelho(120g)
  • 41 pimentão verde(120g)
  • 55 dente alho(15g)
  • 60.5 colher de chá noz-moscada moída(2g)
  • 71 colher de sopa persillade(10g)
  • 84 colher de sopa óleo(40g)
  • 90.5 xícara água(120g)

Instructions

  1. 1Corte os pimentões e a cebola em tiras.
  2. 2Pique ou esmague os dentes de alho.
  3. 3Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os pedaços de peixe salgado dessalgado até dourar levemente. Reserve.
  4. 4Na mesma frigideira, adicione a cebola, os pimentões e o alho. Refogue por cerca de 5 minutos.
  5. 5Adicione a água, noz-moscada moída e persillade (se desejar). Misture bem.
  6. 6Coloque os pedaços de peixe salgado fritos de volta na frigideira e misture tudo.
  7. 7Cozinhe por mais alguns minutos até que os sabores estejam bem incorporados.
  8. 8Sirva quente.