Rolls bœuf tomate parmesan
Ingredients
- 1720 g bœuf haché 5% m.g.(720g)
- 21 oignon(120g)
- 34 gousse d'ail(16g)
- 4400 g pulpe de tomate(400g)
- 51 cuillère à soupe paprika fumé(7g)
- 60.5 cuillère à café piment de cayenne(1g)
- 71 cuillère à soupe sel(18g)
- 8160 g cottage cheese(160g)
- 9320 g fromage blanc 0% m.g.(320g)
- 101 cuillère à soupe romarin(2g)
- 1180 g parmesan(80g)
- 121 cuillère à soupe huile d'olive(9g)
- 138 wrap (petite taille)(320g)
Instructions
- 1Préchauffe le four à 200°C.
- 2Fais cuire le bœuf haché avec le sel dans une poêle à feu vif pendant quelques minutes.
- 3Ajoute l'oignon ciselé et l'ail haché, puis fais cuire 2 minutes.
- 4Verse la pulpe de tomate, le paprika fumé et le piment de cayenne. Laisse mijoter à feu moyen pendant 5 minutes.
- 5Hors du feu, ajoute le cottage cheese, le fromage blanc, le romarin et le parmesan. Mélange bien.
- 6Répartis 1/8 de la préparation sur chaque wrap et roule-les.
- 7Dépose les rolls sur une plaque, pulvérise un peu d'huile d'olive dessus.
- 8Enfourne pendant 20 minutes à 200°C.
- 9Sers chaud ou conserve-les pour plus tard.