Tacos pané au poulet avec sauce fromagère
Ingredients
- 1400 g blanc de poulet(400g)
- 2100 g chapelure(100g)
- 32 œuf(100g)
- 450 g farine(50g)
- 52 cuillère à soupe huile de tournesol(20g)
- 64 tortilla de blé(240g)
- 7100 g fromage râpé(100g)
- 8100 g crème fraîche épaisse(100g)
- 91 cuillère à café sel(5g)
- 100.5 cuillère à café poivre(2g)
Instructions
- 1Couper les blancs de poulet en lanières.
- 2Préparer trois assiettes : une avec la farine, une avec les œufs battus, une avec la chapelure.
- 3Passer les lanières de poulet dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
- 4Faire chauffer l'huile de tournesol dans une poêle et faire dorer les lanières de poulet panées jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
- 5Mélanger la crème fraîche avec le fromage râpé, le sel et le poivre pour obtenir la sauce fromagère.
- 6Faire chauffer les tortillas de blé dans une poêle ou au micro-ondes.
- 7Garnir chaque tortilla de poulet pané et de sauce fromagère.
- 8Rouler les tortillas pour former les tacos et servir chaud.