Muffins sains et gourmands (4 ingrédients)

Muffins sains et gourmands (4 ingrédients)

3 servings
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950
Calories
45g
Protein
90g
Carbs
40g
Fat

Ingredients

  • 14 petit suisse nature(200g)
  • 24 œuf(200g)
  • 34 cuillère à soupe farine complète(40g)
  • 40.5 sachet levure chimique(5g)
  • 5100 g chocolat noir 70%(100g)

Instructions

  1. 1Préchauffer le four à 180°C.
  2. 2Dans un saladier, mélanger les petits suisses (ou fromage blanc/skyr) avec les œufs.
  3. 3Ajouter la farine complète et la levure chimique, puis bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  4. 4Incorporer le chocolat noir 70% coupé en morceaux.
  5. 5Répartir la pâte dans des moules à muffins.
  6. 6Enfourner pendant 20 minutes à 180°C.
  7. 7Laisser tiédir avant de démouler et déguster.