Proteinreiche Quarkbällchen
Ingredients
- 1250 g Magerquark(250g)
- 250 g Dinkelmehl(50g)
- 320 g Vanille-Proteinpulver(20g)
- 48 Stück Zartbitterschokolade(40g)
- 52 Esslöffel Flüssige light Butter oder Margarine(28g)
- 62 Esslöffel Erythrit (oder Zucker)(24g)
- 71 Teelöffel Zimt(3g)
- 80.5 Banane(60g)
- 94 Erdbeeren(60g)
- 102 Esslöffel Warme Schokocreme (optional)(30g)
Instructions
- 1Magerquark, Dinkelmehl, Vanille-Proteinpulver und Erythrit in einer Schüssel vermengen.
- 2Den Teig in 4 Portionen teilen und jeweils ein Stück Zartbitterschokolade in die Mitte drücken, dann zu Bällchen formen.
- 3Die Bällchen mit flüssiger Butter oder Margarine bestreichen.
- 4Die Bällchen in den Airfryer geben und bei 180°C für 15 Minuten backen.
- 5Die gebackenen Bällchen erneut mit Butter bestreichen und in einer Mischung aus Zimt und Erythrit wälzen.
- 6Warm servieren, am besten mit frischen Bananenscheiben, Erdbeeren und optional mit warmer Schokocreme.