Barrette ai Cereali Fatte in Casa

Barrette ai Cereali Fatte in Casa

8 servings
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210
Calories
5g
Protein
28g
Carbs
9g
Fat

Ingredients

  • 12 tazza fiocchi di avena(160g)
  • 20.25 tazza miele(85g)
  • 30.25 tazza burro di arachidi(64g)
  • 40.25 tazza gocce di cioccolato fondente(45g)
  • 50.5 tazza frutta secca mista (noci, mandorle, nocciole)(60g)

Instructions

  1. 1Fodera una teglia rettangolare con carta da forno.
  2. 2In una ciotola grande, mescola i fiocchi di avena e la frutta secca mista.
  3. 3In un pentolino, scalda il miele e il burro di arachidi a fuoco basso fino a ottenere un composto omogeneo.
  4. 4Versa il composto liquido sugli ingredienti secchi e mescola bene.
  5. 5Aggiungi le gocce di cioccolato fondente e mescola velocemente.
  6. 6Trasferisci il composto nella teglia e pressa bene con una spatola.
  7. 7Lascia raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora.
  8. 8Taglia in barrette e servi.